NIKS vertellen en tóch je oplossing vinden? Het kan!

"Het was weer geweldig!!!! Iedereen MOET dit een keer gedaan hebben. Eenvoudig en super effectief je gedachten en gevoelens op een rijtje, zonder de afleiding van erover te praten. Praten vertroebeld vaak en je gaat ervan in je hoofd zitten. Deze methode houdt het helder."

Op het moment zelf was ik heel enthousiast en ik denk er nog regelmatig aan!
Prima toepasbaar!

Ik zie ‘mijn uitdaging’ nu op een andere manier. Door te ontdekken wat de eigenlijke onderliggende gedragingen/uitdagingen zijn, kan ik daar mee bezig. En op die manier toch mijn doel bereiken. Fijn om mijn bevindingen niet te hoeven delen.

Door een andere manier van kijken naar je probleem/ uitdaging, zie je hoe ver je al gekomen bent en wat er allemaal al wel veranderd is. En vanaf dat moment verandert een stuk perceptie ...

Een leuke, interessante, veilige manier om te reflecteren. Het was een activiteit die je zeker mee kan nemen naar één van de lob lessen.
Heel prettig dat je niks hoefde te zeggen tegen je collega's over wat je opschreef. Je volgde de stappen in je eigen veilige zone.

Ella gave me the space to work through challenges I was facing in the pandemic lockdown. Her facilitation was calming and relaxing, the tools and techniques were simple yet effective, and I found the session energising and useful. Highly recommended.